Svettlana.
Nu jävlar. Införskaffat löjligt bra motionsskor och ett sånt där gummiband som man kan använda för att träna ben/armar.
För har man bra skor finns det inga ursäkter. Gick upp i skogen med hund 20 minuter innan det skulle börja mörkna. Medvetet. Får en att gå fort, skräckslaget. Funkade, skogsrundan tog 23 min, istället för 60.
Äter fortfarande som man ska, får massor av vardagsmotion men det räcker inte. "Nu lägger vi in en extra växel", hade jag kunnat säga. Och det gjorde jag. ;D den är obligatorisk.
Detta känns bra. Ska bli en fin träningshöst/vinter. Har ett mål som sporrar mig ännu mer, men det är en hemlis hihih.
Godnatt!
För har man bra skor finns det inga ursäkter. Gick upp i skogen med hund 20 minuter innan det skulle börja mörkna. Medvetet. Får en att gå fort, skräckslaget. Funkade, skogsrundan tog 23 min, istället för 60.
Äter fortfarande som man ska, får massor av vardagsmotion men det räcker inte. "Nu lägger vi in en extra växel", hade jag kunnat säga. Och det gjorde jag. ;D den är obligatorisk.
Detta känns bra. Ska bli en fin träningshöst/vinter. Har ett mål som sporrar mig ännu mer, men det är en hemlis hihih.
Godnatt!
Kommentarer
Trackback